Você cuida da sua imagem?

Olá lindezas!!

Tudo bem??

Esses dias tenho estado diferente!! Já falei com vocês que comecei a fazer drenagem e já vejo resultados. A dieta nova com certeza também está ajudando, e estou muito feliz com isso!!

Mas uma coisa que percebi, e que tenho tentado melhorar a cada dia é a forma como me apresento. Como está cabelo, pele, unhas, roupas.. Precisamos cuidar da nossa imagem. Lógico que não numa ideia de futilidade, ou apenas pela estética, mas porque precisamos ter uma boa aparência, porque isso nos faz bem. Essa semana fui a um evento da escola e me arrumei bem pra isso, afinal encontraríamos com os pais dos alunos, boa parte dos nossos alunos estariam lá!! E como me fez bem. Fiz maquiagem, escolhi uma roupa legal. E bingo!!! Estar bonita me fez melhorar muito o meu astral. No dia seguinte, resolvi ir para a escola também maquiada. E como foi engraçado, e como os alunos reparam em você. E como mexe com sua autoestima. Tô até pensando em fazer isso direto.

Há um tempo atrás eu nem ligava muito pra isso. Estava gorda mesmo!! Mas quando comecei a emagrecer, os pensamentos começaram a mudar. Mas opa... Não é porque estamos gordos que precisamos deixar nossa imagem à míngua. Circulamos por muitos ambientes, encontramos com muitas pessoas, e oportunidades às vezes aparecem de onde menos esperamos. Imagina se estivermos vestidos de qualquer jeito e mal cuidados?

Mas na verdade o que venho trazer nesse texto, é um incentivo para você se cuidar. Minha gente, é tão engraçado, como um batom, um salto, uma roupa legal nos faz diferentes. Esses dias estava me observando na academia. Lembro que quando comecei, só usava aqueles blusões, de manga, nada de camisetas, tinha vergonha dos meus braços, já que estavam ficando flácidos devido ao emagrecimento. Depois eu parei pra pensar, que não precisava me envergonhar, porque mesmo sendo esteticamente feio, a minha flacidez aconteceu em decorrência de uma grande vitória na minha vida. Comprei roupas novas pra academia, pouco uso os blusões agora. Estou me renovando. Porque me aceitei. Lógico que tenho já várias estratégias para melhorar, mas nem por isso me escondo mais.

Precisamos nos amar, nos aceitar e trabalhar em cima das nossas melhores qualidades. Valorizar o que temos de bom, seja no físico, como no nosso jeito de ser. Lembre-se, as pessoas só nos olharão de forma diferente, quando nós começarmos a nós olhar de forma diferente. Não fique só se lamentando, busque fazer a diferença. 

E não esqueça do sorriso no rosto, por mais triste que possamos estar, sempre existirá algo perto de nós que nos arrancará um sorriso. Se permita viver isso, não deixe que as coisas ruins se sobressaiam!   Você merece ser feliz, mas a sua felicidade depende muito mais de você do que dos outros.

Graça, Redenção e Paz!!!

Corpo em construção

Olá pessoas lindas

Passar por todas essas etapas da nossa vida sozinho é muito complicado. A ajuda da família e dos amigos é primordial, e se encontramos pessoas que passaram pelo mesmo processo que você é ainda melhor, pois existe a troca de experiências.

Assim é o nosso grupo do zap, Corpo em construção, onde várias mocinhas rs, balonadas e ex-balonadas conversam, relatam dos seus processos, choram suas pitangas, e compartilham suas vitórias!!

Um dia no meu instagram (@balaummagico) uma das meninas que me seguiam me chamou pra conversar e me adicionou num grupo no insta com outras meninas, e fomos conversando e ela falou do grupo do zap. Minha gente, não sou muito chegada a grupos do zap, os meus são todos silenciados, e imagine um grupo com várias mulheres que você nem imaginava quem fosse. Mas quis arriscar, porque estava na fase de retirada do balão, e me preocupava como me manter após isso, e todo apoio era importante.

E assim entrei pro grupo, e com essa mulherada arrasante de todo o Brasil, formamos uma família, pois nesse grupo todo mundo se entendia. Receitas são trocadas, quem já tirou o balão vai contando como está sendo o pós balão, quem está com o balão e reajustou vai compartilhando, quem ainda não colocou o balão vai tirando dúvidas, e assim vamos matando nossos leões diários!!!

Mas Madá, como é isso, se cada organismo é um organismo e reage de forma diferente ao balão? Pois é, e deixamos isso bem claro o tempo todo, quando as meninas falam de como estão, a primeira coisa que falamos é isso, "não queira que o que aconteceu com uma aconteça com todas", mas as reações são bem parecidas,  e o principal, os sentimentos são os mesmos. Seja precisando perder muito peso (como foi o meu caso) ou pouco peso, todas nós passamos por algum momento complicado da nossa vida, e a dificuldade em perder peso mexeu muito com a gente. Então na hora que uma cai, que tropeça, que sai da dieta, que tem algum problema, todas as outras se juntam para tentar ajudar, e isso é o bacana!! Assim como cada quilo pedido é comemorado, cada caminhada  ou treino feito é um grito de sucesso!

Trouxe aqui pra vocês o depoimento de três dessas lindezas, a Milena e a Bárbara (que foram as criadoras do grupo) e a Melanie, e elas vão falar um pouquinho do que é o nosso grupo do zap na vida delas.

Essa é a fofa da Mi (@diariodeumbalao_milena) - "Meu primeiro contato foi com a Bárbara (@balonadarj), falamos sobre fazer o grupo e então criamos... pra mim é muito importante estar no grupo porque quando me sinto desanimada sempre encontro uma palavra de apoio... Creio que viramos uma família, porque sempre estamos ajudando uma a outra!! Não deixamos ninguém desanimar e nem nos desmerecemos... somos um exército!! Juntas somos mais fortes e podemos passar por toda dificuldade juntas!!"

Essa é a linda Mel (@melaine03) - "Me chamo Melaine, moro em Santos e sempre estive atrás de dietas e exercícios para tudo diminuir o grau de obesidade que estava!! A primeira tentativa foi a bariátrica mas me sentia com medo por ser muito evasiva e foi ai que comecei a pesquisar sobre o Balão intragástrico! Minha primeira pesquisa foi através do youtube... aonde me impressionei com várias mulheres com resultados positivos! Entre elas a linda Madá que tive a coragem de falar no privado e esclarecer os medos e anseios do balão! Desde ai fui para o facebook atrás de mais informações e no decorrer já fazendo os exames preparatórios!! Foi então que encontrei a Livia que fiz mil perguntas a ela e me convidou para participar do grupo do whats app. Foi a melhor opção: lá trocamos ideias.. dúvidas ... esclarecimento sobre os fatos do balão.. e já nos tornamos amigas virtuais! Hoje já tô com quase três meses de balão e já se foi pra nunca mais achar 16,800 kg. Foi a minha melhor opção e não me arrependo de nada!"

Essa é a nossa chefinha Barbi (@balonadarj) - "Após a colocação do balão intragástrico, comecei a postar minha rotina diária no Instagram. Eu queria trocar informações com pessoas que passavam pela mesma situação. Eu me sentia perdida, cheia de dúvidas, trocar informações era uma forma de me sentir acolhida, sentir que não estava sozinha nesse barco. Pra minha surpresa houve muitos comentários, muitas pessoas interessadas em saber detalhes sobre a técnica, sobre minha alimentação e os sintomas e problemas relacionados a colocação do balão. Eram muitas dúvidas, foi aí que tive a ideia de fazer um grupo direcionado a esse público. Senti vontade de compartilhar todo esse turbilhão de novidades e ajudar todos aqueles que precisavam de uma palavra de força, de consolo, ou simplesmente responder e buscar respostas. Foi assim que nasceu esse grupo."

Graça, Redenção e Paz!